Whoop vs Apple Watch: comparación lado a lado 2022
por Cesarabril 3, 2022
Whoop vs Apple Watch: ¿Cuál es mejor? Esta es una pregunta común entre la mayoría de las personas que desean realizar un seguimiento de su salud y actividades.
En el mundo del seguimiento del estado físico, solo puede elegir un rastreador o un reloj inteligente. No es práctico ponerse un rastreador de actividad física en un brazo y un reloj inteligente en el otro.
Entonces, ¿tiene problemas para elegir un producto con características y tecnología increíbles que se adapte a sus necesidades de acondicionamiento físico? No te preocupes, te tengo cubierto.
En esta publicación de Whoop vs. Apple Watch, hablaré sobre las similitudes y diferencias de los dos grandes dispositivos de fitness: el Whoop y el Apple Watch.
La principal diferencia entre la correa Whoop 4.0 y el Apple Watch es que el Apple Watch es más caro y es más un accesorio de moda, mientras que la correa Whoop 4.0 es un práctico rastreador de actividad física.
Apple Watch es principalmente para el seguimiento del estilo de vida, el seguimiento del sueño y el seguimiento de la frecuencia cardíaca. El Whoop es principalmente para entrenamiento duro y monitoreo de recuperación.
Las siguientes son las principales diferencias de factores entre la correa Whoop y el reloj Apple:
Apariencia, diseño y comodidad
Aunque Whoop y Apple Watch se usan en la muñeca, se sienten y se ven muy diferentes en algunos aspectos.
Apariencia: Tanto Apple Watch como Whoop tienen un perfil de grosor similar. La banda predeterminada para el Apple Watch es de silicona, mientras que la banda estándar de Whoop es un material de tela elástica tejida.
Mostrar: Apple Watch viene con una pantalla táctil completa, que actúa como una miniaplicación y un reloj. Whoop no tiene pantalla y tiene una banda de tela que se envuelve alrededor de la muñeca.
Aplicación movil: Aunque el reloj se puede controlar desde la pantalla, toda la configuración y la información del Whoop se controlan y se encuentran a través de la aplicación en su teléfono inteligente. El Apple Watch también tiene una aplicación móvil, pero está diseñada para ajustar los estilos y configuraciones de visualización.
Diseño de banda: Tanto Whoop como Apple Watch tienen muchos diseños y colores de correa diferentes que ofrecen diferentes niveles de comodidad y estilo. Sin embargo, el reloj tiene más opciones que Whoop porque las correas de Apple se pueden comprar en varias tiendas en línea. Pero las bandas de Whoop solo se pueden comprar desde su sitio web.
Entrenamiento de actividad y entrenamiento
Ambos dispositivos tienen actuaciones excepcionales en el seguimiento y reconocimiento de varios tipos de actividades físicas. Por ejemplo, si desea caminar, el Apple Watch le pedirá que comience a rastrear su caminata en interiores o exteriores. Además, al nadar, el Apple Watch rastrea el entrenamiento y cuenta tus vueltas de manera efectiva.
Por otro lado, Whoop reconoce automáticamente la mayoría de los entrenamientos que duran más de 15 minutos. El Whoop está diseñado para recordar el entrenamiento que ha realizado, su patrón de frecuencia cardíaca y su duración para brindar un análisis preciso de sus entrenamientos.
Seguimiento del sueño
El seguimiento del sueño es una de las características más importantes de un rastreador de actividad física. Esto se debe a que la calidad del sueño tiene un gran impacto en cómo va tu día y qué tan bien te esforzarás durante un entrenamiento. Un rastreador de actividad física detecta diferentes etapas de sueño, sueño ligero, profundo y REM. El Apple Watch carece de capacidades de seguimiento del sueño de calidad, ya que tiene una duración de batería inadecuada y falta de sensores.
Por otro lado, Whoop se encuentra entre los rastreadores de sueño más precisos que existen, gracias a una serie de sensores superiores, como un acelerómetro, un sensor de frecuencia cardíaca, un sensor de temperatura ambiente y un sensor de conductancia de la piel.
En comparación, el reloj solo usa datos de su acelerómetro y sensor de frecuencia cardíaca para determinar si estás durmiendo o no. Estos datos no son lo suficientemente concluyentes para determinar el sueño ligero y REM. Además, Whoop eclipsa al Apple Watch debido a su alta frecuencia de muestreo.
Aplicación Whoop frente a aplicación iOS Heath
Honestamente, Whoop viene con toneladas de funciones ubicadas en una sola aplicación y brinda información detallada, todo en un lugar central. Las funciones de entrenador de sueño, entrenador de tensión y entrenador de recuperación están disponibles en la misma pantalla. Aunque Apple Watch muestra los elementos básicos, como el seguimiento de hábitos, los horarios de sueño y la frecuencia cardíaca, no puede igualar las funciones de salud que ofrece Whoop. The Whoops está especialmente diseñado para entrenamiento y seguimiento de fitness.
Apple Watch vs Whoop: Batería
Las capacidades de carga y la duración de la batería son mundos diferentes entre Whoop y Apple Watch. El Apple Watch parece quedarse sin batería más rápido, así que si lo usas por la noche, tendrás que quitártelo durante el día para cargarlo. Por el contrario, la duración de la batería del Whoop puede durar 5 días con una carga completa. También viene con una batería recargable que se puede cargar mientras aún usa su Whoop.
Suscripción y compatibilidad
El Whoop sigue un modelo de suscripción, mientras que el reloj es un compromiso único. Puedes comprar un Apple Watch como dispositivo independiente o con un iPhone. Por otro lado, los usuarios de Whoop compran una membresía para acceder a la aplicación. La banda de fitness viene gratis con la suscripción.
Sin embargo, el Apple Watch solo es compatible con iOS, lo que podría desanimar a algunos usuarios potenciales de Android. Afortunadamente, Whoop es compatible con dispositivos Android e iOS.
preguntas frecuentes
¿El Whoop es compatible con otras aplicaciones móviles?
La banda de fitness whoop solo es compatible con la aplicación Whoop. Aunque tanto los usuarios de iOS como los de Android pueden usar la aplicación, no se integra con Apple Health o Google Fit.
¿La correa Whoop 4.0 está disponible en diferentes tamaños?
Desafortunadamente, solo está disponible en un tamaño. Tiene una cápsula principal de una pulgada que puede resultar voluminosa para personas con muñecas más pequeñas. Afortunadamente, las correas vienen en alturas ajustables.
¿La aplicación de ECG del Apple Watch está aprobada por la FDA?
Si. Sin embargo, la autorización de la FDA no es lo mismo que la aprobación.
¿Puedo ducharme con WHOOP?
La correa Whoop es resistente al agua a profundidades de hasta 10 metros. Esto significa que puedes ducharte con el Whoop encendido.
¿HOOP hace un seguimiento de las calorías quemadas?
Sí, Whoop 4.0 realiza un seguimiento de las calorías quemadas. Para aprender cómo Whoop rastrea las calorías quemadas, haga clic aquí.
Whoop vs Apple Watch: Conclusión
En conclusión, elegir Whoop Strap o Apple Watch depende de tus preferencias personales. Sin embargo, Whoop es ideal para los entusiastas del fitness y los biohackers que desean un dispositivo simple que se comunique con claridad. Por otro lado, el reloj de Apple ofrece características impresionantes, ideales para la generación más joven que busca un dispositivo portátil multipropósito y de calidad.
Cesar es un apasionado de los relojes y ha trabajado durante varios años en un taller de relojería. Cofundador del sitio, es responsable del contenido de la categoría «hombres» en relojes.casa.
