El Bellabeat Time es un reloj inteligente híbrido que combina estilo con funciones inteligentes en un dispositivo de estilo de vida que se preocupa tanto por la sensibilidad al estrés, el seguimiento del período y la meditación como por el sueño, los entrenamientos y los niveles de actividad diarios.
Muchos de los relojes inteligentes y rastreadores de actividad física más nuevos ahora tienen funciones adicionales de seguimiento del estrés o la energía para cerrar la brecha entre la condición física y el bienestar mental. A menudo, esto es para ayudar al rendimiento y la recuperación, pero la misión de Time se trata menos del atletismo y más de mantenerse en sintonía con su cuerpo.
Desde su lanzamiento en 2014, Bellabeat se ha posicionado como una startup que defiende el bienestar por encima del fitness, creando dispositivos portátiles como los rastreadores Leaf y Leaf Chakra que se pueden sujetar a la ropa, usarse como un collar o alrededor de la muñeca.
The Time es el primer reloj inteligente de Bellabeat. Pero aquí no hay pantalla táctil ni rango de sensores. En cambio, el Time es un reloj inteligente híbrido, lo que significa que es un reloj elegante con algunos Se agregaron funciones inteligentes para realizar un seguimiento de los conceptos básicos en lugar de que la tecnología sea el centro de atención.
Eso significa que, si se enfrenta a otros relojes inteligentes, no ganará en función de sus sensores o su tecnología. Es más probable que atraiga a aquellos que se sienten atraídos por algunas de las características de salud y bienestar proporcionadas por Fitbit Versa y Fitbit Alta; y, a $179, se encuentra en el medio de los dos. Pero en su mayoría está a la par en cuanto a características y precio con los relojes inteligentes híbridos más minimalistas y elegantes del mercado, como Fossil Q Neely o Misfit Command.
Pasé algunas semanas con Bellabeat Time para averiguar si tiene tanta sustancia como estilo. Aquí está mi veredicto completo.
Bellabeat Time: diseño y construcción
El Bellabeat Time viene en dos tonos: plata y oro rosa (yo probé el plateado). Tiene un diseño minimalista, lo que lo convierte en una apuesta segura para el día a día. Y, para la mayoría de las personas, encajará tan bien con el equipo de yoga como con la ropa de noche más elegante.
El diseño minimalista no solo es una elección consciente para un reloj inteligente realmente portátil, sino que también es inteligente dado que se parece a algunas de las marcas de relojes más populares e instagrameables entre el público objetivo predominantemente femenino de Bellabeat, como Daniel Wellington y Cláusula.
El cuerpo del reloj en sí tiene una altura de 0,4 pulgadas (11,9 mm), un ancho de 1,6 pulgadas (41 mm) y pesa 2,29 onzas (65 g). Esto lo hace un poco más voluminoso que algunos relojes estándar, pero gracias a su diseño simple y líneas limpias, no lo parece cuando lo lleva en la muñeca.
La esfera es sencilla y hay un minutero y una manecilla de hora, pero no segundero. Esto no me molestó durante las pruebas, pero podría ser un factor decisivo para cualquiera que necesite vigilar de cerca la hora.
El cuerpo y la correa del reloj están hechos de acero inoxidable hipoalergénico. En general, fue agradable usar 24/7. Aunque tuve que quitármelo durante los entrenamientos particularmente sudorosos y algunas veces durante la noche porque se sentía un poco pesado e incómodo después de haberlo usado todo el día.
También es mejor quitar el Time al nadar y bañarse. Es resistente al agua en grado ATM 3, lo que significa que puedes lavarte las manos con él puesto y tomarlo en la ducha de vez en cuando, pero probablemente no sobrevivirá a un chapuzón en la piscina.
Mi principal problema con el diseño es la correa, que era difícil de ajustar. Cuando finalmente descubrí cómo empujar el broche hacia arriba para ajustarlo, el metal se había doblado un poco. Afortunadamente, esto no afectó al reloj en sí ni a qué tan bien se abrochó después, pero debe reconsiderarse para que sea más fácil de usar.
Bellabeat Time: seguimiento de actividad
El Time tiene un acelerómetro de tres ejes, lo que significa que es capaz de rastrear el sueño y la actividad. No tiene un monitor de frecuencia cardíaca ni ningún otro sensor de movimiento más avanzado, por lo que no es el dispositivo para ti si quieres realizar un seguimiento de los entrenamientos, carreras o cualquier otra actividad en detalle. En su lugar, sirve un recordatorio para caminar 20 minutos o hacer ejercicio ligero al día, y luego puede realizar un seguimiento de su progreso a lo largo del tiempo.
Como carece de funciones de fitness dedicadas, también se queda corto en los aspectos de comunidad y motivación, que hacen que otros dispositivos portátiles sean tan populares, como los rastreadores de Fitbit. The Time está diseñado para principiantes ocasionales que se preocupan por el bienestar físico y mental general en lugar de estadísticas detalladas sobre los entrenamientos.
Seguimiento de pasos comparado: Bellabeat (izquierda) y Fitbit (derecha)
Comparé el Bellabeat Time y el Fitbit Versa uno al lado del otro para el seguimiento de la actividad y el sueño, y los datos de actividad que recopilaron ambos dispositivos portátiles fueron similares.
Bellabeat Time registró 13.064 pasos y Versa registró 14.251 pasos. Esto puede parecer una gran disparidad, pero tuve que tomarme el tiempo libre para una sesión de natación y una ducha y el Versa es conocido por ser un poco más sensible a los pasos.
Durante la prueba de sueño, el Fitbit Versa tuvo un indicador más preciso del tiempo que me fui a dormir y me desperté, mientras que el tiempo tenía aproximadamente media hora de diferencia en cada extremo. La aplicación le pide que verifique que su hora de dormir y levantarse sea precisa cada mañana, pero eso es una molestia: ¿quién sabe a qué hora se durmieron?
En el gráfico de sueño que la aplicación Bellabeat prepara cada mañana, hay suficiente información para ver si ha sido una noche tranquila o inquieta y cuánto tiempo has estado durmiendo profundamente. Sin embargo, los datos son escasos en comparación con la información más granular que obtienes de las Etapas del sueño de Fitbit, que dividen tu sueño en Despierto, REM, Ligero y Profundo.
Eso es de esperar de un rastreador repleto de más sensores y un algoritmo avanzado de seguimiento del sueño. Pero sí significa que si el seguimiento del sueño es importante para usted, hay mejores opciones que Time, que se centra más en los patrones generales de sueño y el seguimiento de las tendencias a lo largo del tiempo en lugar de profundizar en sus datos de sueño cada mañana.
Bellabeat Time: aplicación y seguimiento del estrés
The Time se sincroniza con la aplicación Bellabeat a través de Bluetooth con un doble toque. Esto funcionó la mayor parte del tiempo, pero ocasionalmente tuve que tocar dos veces la cara tres o cuatro veces antes de que se sincronizara.
La aplicación Bellabeat, para iOS y Android, es fácil de usar y el mismo diseño simple que hace que el reloj sea agradable a la vista hace que la aplicación sea intuitiva para moverse.
Hay un calendario simple en la parte superior de la pantalla de inicio para que pueda retroceder fácilmente a través de los días para comparar datos. Debajo de eso, hay seis secciones diferentes dedicadas a la actividad, el sueño, la hidratación, la meditación, la sensibilidad al estrés y el seguimiento del período. Cada sección está representada con un pequeño círculo de color, que se llena a lo largo del día a medida que alcanzas tus objetivos.
La sección de actividad presenta un gráfico de barras de movimiento a lo largo del día y lo acompaña con estadísticas sobre objetivos, tiempo activo, pasos, distancia recorrida y calorías quemadas. Todas las estadísticas del día se comparan con un promedio de 7 días de la semana pasada para que pueda detectar si fue un día particularmente bueno o malo.
La pestaña de sueño proporciona los datos explorados anteriormente, junto con un promedio de 7 días de duración del sueño y el porcentaje de tiempo que estuvo en sueño profundo. También tiene la oportunidad de agregar siestas en esta etapa o hacer clic en el gráfico de barras para tener una mejor idea de a qué hora estuvo tranquilo o inquieto.
Hay una sección dedicada al seguimiento de los niveles de hidratación, ya sea usando la propia botella de agua inteligente de Bellabeat, la Spring, o agregando datos manualmente. A menos que esté preocupado por la cantidad de agua que está bebiendo o tenga un manantial, esta sección seguramente será la más infrautilizada.
También encontrará una función de meditación, que tiene una variedad de sesiones de meditación guiada incorporadas. La mayoría de estos son de un alto nivel y le darían una oportunidad a las aplicaciones de meditación dedicadas.
Me gustó especialmente que las sesiones de meditación se dividan en función de lo que podría necesitar ayuda, incluidos los antojos de alimentos, las molestias menstruales y la ansiedad calmante. También hay algunas opciones más generales, como escaneo corporal, así como algunos sonidos ambientales. Disfruto meditando, pero me resulta difícil recordar hacerlo todos los días, por lo que tener datos de meditación presentados junto con la actividad y el sueño en la pantalla de inicio de Bellabeat fue una excelente opción. herramienta de motivación para mí.
Bellabeat fue una de las primeras aplicaciones portátiles en agregar el seguimiento del período a su oferta. Es genial tener estos datos junto con todo lo demás y, aunque solo lo probé durante quince días, encontré que el seguimiento es bastante preciso en comparación con Natural Cycles y Clue, ya sea que ese sea el caso en aunque el largo plazo aún está por verse.
Lo bueno de la función de seguimiento del período de Bellabeat es que no es un simple predictor del período. También hace estimaciones sobre los tiempos de ovulación y fertilidad, le permite controlar su embarazo y tiene un recordatorio de píldora incorporado. Esta sección también se puede desactivar por completo para las usuarias que no menstrúan o prefieren dejar el seguimiento a otra aplicación.
Usando los datos de cada sección, la aplicación Bellabeat adivina qué impacto podrían tener estos diversos elementos en su sensibilidad al estrés. A continuación, presenta una puntuación para el día.
Por ejemplo, un día tuve un puntaje de sensibilidad al estrés del 30 % y la aplicación me dice que soy resistente al estrés. También recomienda cuánta actividad debo realizar, en función de la puntuación, así como cuánto sueño debo dormir y cómo el día en el que estoy en mi ciclo menstrual también podría afectar mis niveles de estrés.
Para mí, la métrica de sensibilidad al estrés ha sido un poco impredecible. Algunos días ha sido bueno saber que debo tomármelo con un poco más de calma que de costumbre y reduciré la cantidad de veces que opto por caminar en lugar de tomar el autobús esos días. Pero otros días me ha desinflado un poco la energía al ver que es un día de bajo estrés.
Me imagino que la efectividad de esta característica será subjetiva. He escrito antes acerca de cómo que te digan que podrías estar estresado a veces puede ser motivador, un poco desalentador o un poco inútil dependiendo de tu personalidad y lo que te motiva.
También desconfío de cómo se está posicionando la función de estrés de Bellabeat Time. Después de todo, la aplicación está utilizando todos tus datos para adivinar tu sensibilidad al estrés. No toma datos asociados con el estrés, como la respiración y la frecuencia cardíaca, y te da una puntuación de estrés basada en comentarios en tiempo real, como algunos de los dispositivos portátiles de Garmin.
Esta es una pequeña pesadilla, y me gusta la ambición de Bellabeat de adoptar un enfoque más holístico, pero es importante ser consciente de las diferencias si está considerando comprar un dispositivo portátil con una vista mucho más precisa. de estrés por la oferta de Bellabeat.
Si está harto y cansado de cargar todos sus dispositivos todas las noches, entonces esto será música para sus oídos: el Bellabeat Time funciona con una batería de tipo moneda, que dura hasta seis meses. Uf.
El Time puede funcionar con una batería de celda de moneda porque no hay una pantalla táctil súper brillante para encender o muchos sensores para seguir funcionando. Pero como híbrido eso es de esperar. El objetivo de esta categoría de dispositivos portátiles es que está llena de relojes inteligentes, no de relojes inteligentes.
Desafortunadamente, el proceso para colocar la batería en el reloj fue un poco complicado. Tuve que destornillar unos tornillos muy pequeños de la parte trasera del reloj, poner la batería y volver a atornillarlos. Esto suena simple, pero los tornillos eran tan pequeños que seguían cayendo de manera incorrecta en los orificios de los tornillos.
Aunque el Time venía con un pequeño destornillador, hubiera sido mejor si fuera ligeramente magnético. De esa manera, los tornillos habrían sido menos propensos a deslizarse. Esta configuración inicial me llevó casi veinte minutos y, a juzgar por las reseñas en el sitio web de Bellabeat, no fui el único.
Este proceso agrega fricción a lo que debería haber sido un proceso emocionante y sencillo: todo lo demás sobre la experiencia Bellabeat lo es.
hora de bellabeat
Por bellabeat
El Bellabeat Time es un reloj inteligente híbrido minimalista y atractivo. Ciertamente, no es para todos, especialmente para aquellos que desean un seguimiento del estado físico, datos de frecuencia cardíaca o un análisis más detallado del sueño. Pero como compañero de estilo de vida dirigido a una audiencia predominantemente femenina interesada en el bienestar general, es una opción sólida y refrescante, especialmente porque hay pocos dispositivos que entren en esta categoría en este momento. Entonces, si está más motivado por el seguimiento de pasos, la meditación y la sensibilidad al estrés que por romper sus mejores marcas personales, este híbrido podría ser el indicado para usted.
