El Garmin Vivoactive 4 es un reloj multideporte que hace un muy buen trabajo jugando al reloj inteligente.
Se trata de ofrecer algo que sea igualmente hábil para realizar un seguimiento de sus entrenamientos, ya que le permite saber qué tiempo hará mañana. Está repleto de modos deportivos y es igualmente apto para correr, entrenamiento de fuerza, ciclismo o clases de HIIT.
En el frente del reloj inteligente, aún enviará sus notificaciones, ofrecerá pagos sin contacto y le permitirá sacar su música en su teléfono inteligente sin correr, incluido el soporte para listas de reproducción de Spotify sin conexión.
El modelo estándar Vivoactive 4 tiene caja de 45mm y cuesta $349.99.
El Garmin Vivoactive 4S de 40 mm tiene una caja de 40 mm y tiene un precio de $349.99.
Eso lo hace más económico que el Garmin Venu, que ofrece exactamente el mismo conjunto de funciones pero tiene una pantalla AMOLED. Ese es el mismo rango de precios que el Samsung Galaxy Watch Active 2, aunque aún es más barato que un Apple Watch Series 5.
Después de deshacerse de la forma cuadrada y rectangular del primer Vivoactive, Garmin afortunadamente decidió pasar a un diseño de reloj circular con el Vivoactive 3. Luego, cuando el Vivoactive 3 Music apareció en escena, tomó ese mismo diseño y le dio a las cosas un poco de un escupir y pulir, específicamente en el departamento de esfera del reloj.
Ha conservado el mismo acabado brillante en la parte delantera, lo que hace un trabajo bastante impresionante al hacer que la pantalla transflectiva sea un poco más animada. Ayuda a crear la ilusión de que en realidad hay una pantalla más vibrante aquí.
Garmin Venu v Venu Sq v Vivoactive 4
También ha mantenido ese atractivo bisel negro y, afortunadamente, no ha habido signos de desgaste o rasguños en nuestro tiempo con él. Todavía obtienes una de las bandas de liberación rápida de 18 mm de Garmin que la mantienen en su lugar, lo que significa que tienes la opción de cambiar otra correa y hay un montón decente para elegir, aunque un poco caro.
También tiene una resistencia al agua de 5 ATM, lo que significa que puedes nadar con él hasta 50 metros de profundidad.
Tamaños de caja Vivoactive 4
Como se mencionó, el Vivoactive ahora viene en dos tamaños diferentes. Pasamos nuestro tiempo de prueba con la versión de 45 mm, que ofrece un marco ligeramente más grande que el Vivoactive 3 Music (43 mm).
¿Ese salto de tamaño cambia drásticamente la experiencia de usarlo en el día a día? Diríamos que no. Ocupa aproximadamente el mismo espacio en la muñeca. Ha sido cómodo usarlo todo el día y la noche para controlar el sueño también para nosotros.
Garmin Forerunner 745 frente a Garmin Vivoactive 4
Es el reloj inteligente innegablemente deportivo más atractivo que puedes encontrar en este momento. No es demasiado grueso y esa banda está claramente a la altura para soportar los entrenamientos más sudorosos.
Y el modelo de 40 mm pone eso en un paquete aún más delgado. Nos encantó el tamaño más pequeño de la caja e imaginamos que será un gran éxito entre las usuarias, pero hay un inconveniente con la duración de la batería: obtienes un día menos en modo reloj inteligente (7 días) y 15 horas de seguimiento de GP en lugar de 18 horas. Con música que baja a las 5 horas, lo que lo hace un poco cerrado por comodidad para tiempos de maratón.
usabilidad
En términos de otras características físicas redentoras, la tecnología de monitor de frecuencia cardíaca Elevate de Garmin se encuentra en la parte posterior, mientras que hay dos botones físicos en el costado del reloj que flanquean la pantalla táctil. También es una pantalla táctil receptiva, que no muestra signos de retraso cuando se desliza hacia arriba y hacia abajo para ver las pantallas de datos.
Hablando de esas pantallas de datos, Garmin no ha introducido los mismos cambios dramáticos en la interfaz de usuario que realizó más recientemente en algunos de sus relojes Forerunner y Fenix. Eso significa que no obtiene el beneficio de una fuente más grande para mostrar sus datos o campos de datos aumentados. Aunque sigue siendo una versión de su interfaz de usuario con la que es fácil familiarizarse.
Se puede acceder a casi todo lo que necesita desde la pantalla principal de la esfera del reloj, lo que le permite deslizar hacia arriba y hacia abajo para ver una descripción general de su día, datos de frecuencia cardíaca en reposo, citas del calendario y más. Si presiona y mantiene presionado el botón físico inferior, eso lo empujará a configuraciones adicionales que le permitirán acceder y descargar aplicaciones, agregar widgets adicionales y cambiar la esfera del reloj.
Tiene soporte de la tienda de aplicaciones Connect IQ aquí, lo que le brinda acceso a más pantallas de reloj, aplicaciones, widgets y campos de datos si aún no está satisfecho con la gran cantidad de funciones que ya están a bordo.
Garmin Vivoactive 4: seguimiento de fitness y salud
Fuera de Fitbit, Garmin siempre nos ha impresionado con lo que ofrece en el frente del seguimiento del estado físico y eso no es diferente en el Vivoactive 4.
Tiene lo mejor que Garmin tiene para ofrecer aquí. Hará lo básico como contar los pasos y monitorear automáticamente el sueño. Pero también hay otras funciones básicas de Garmin, como la barra de movimiento, que entra en acción cuando has estado inactivo durante un período de tiempo. Ajustará los objetivos de pasos diarios en función de los recuentos de pasos registrados previamente.
También hay un seguimiento del estrés durante todo el día y la nueva función Body Battery de Garmin para brindarle una mejor perspectiva de sus reservas de energía para el día. En pocas palabras, si desea funciones de seguimiento de la actividad física motivacional, está bien cubierto aquí.
También se une a una lista cada vez mayor de relojes Garmin que incluyen un sensor Pulse Ox. Esto es más relevante para ofrecer métricas de sueño más ricas, aunque encender este sensor afectará la duración de la batería. Así que eso es algo a tener en cuenta.
En el reloj, esos datos se representan de un vistazo en el widget Mi día. Si desea profundizar más, tiene la opción de hacerlo tocando los campos de datos individuales. Aunque en general fue suficiente para nosotros ver los datos de la instantánea.
Desde el punto de vista de la precisión, comparamos su seguimiento de pasos con la aplicación Google Fit en Android y el monitor de cama Withings Sleep para probar su confiabilidad para el monitoreo del sueño.
Seguimiento de pasos comparado: Garmin Vivoactive 4 (izquierda) y la aplicación Google Fit (derecha)
Arriba y abajo hay instantáneas de un día y una noche típicos que ponen en uso estas funciones.
Lo que encontramos es que el seguimiento de pasos tendía a estar generalmente dentro de los 500 o más pasos de Google Fit. Pero la brecha también podría ser más amplia en ocasiones. Desde el punto de vista del seguimiento del sueño, las cosas eran un poco más erráticas. A veces el Vivoactive 4 igualaba al Withings Sleep, y otras noches registraba una o dos horas más de datos de sueño. Es realmente difícil evaluar con precisión el sueño fuera de un laboratorio.
De acuerdo, ahora también obtiene un desglose del sueño junto con el oxímetro de pulso y los datos basados en la respiración, pero es difícil confiar cuando a veces puede estar muy fuera de un monitor de sueño en el que confiamos.
Seguimiento del sueño comparado: Garmin Vivoactive 4 (izquierda) y Withings Sleep (derecha)
Sus estadísticas de salud también se presentan de manera similar a su seguimiento de actividad física en el propio reloj. Estos se componen de frecuencia cardíaca, nivel de estrés, puntuación de Body Battery y datos de frecuencia respiratoria. Los datos pueden ser un poco abrumadores en Garmin Connect y, en nuestra opinión, están mal etiquetados.
Esta última es una novedad de Garmin y va más allá de las funciones de respiración guiada que ofrecen los relojes Apple, Samsung, Fitbit y Google Wear OS. Es una función impulsada por la firma de análisis de frecuencia cardíaca Firstbeat y mide cada respiración que toma a través de mediciones de variabilidad de frecuencia cardíaca.
Estas lecturas de la frecuencia respiratoria se pueden tomar durante algunos ejercicios, como el yoga, así como durante el día y el sueño. Hemos visto este tipo de seguimiento de la respiración prometido por las prendas inteligentes de primera generación que colocan sensores cerca del pecho para medir la frecuencia respiratoria durante el ejercicio.
Los datos ofrecen otra perspectiva de su estado físico actual. Firstbeat dice que las frecuencias respiratorias típicas en reposo deben estar entre 12 y 20 veces por minuto durante el descanso y alrededor de 40 a 50 veces por minuto durante ejercicios físicos intensos. actividad.
Sin embargo, la confiabilidad de estos datos depende en gran medida de la precisión del monitor de frecuencia cardíaca del que se toman esas mediciones. Si bien el sensor de Garmin parece generalmente bastante confiable para las lecturas de frecuencia cardíaca durante todo el día, Firstbeat sugiere emparejar un monitor de correa para el pecho para hacer ejercicio, lo que arroja algunas dudas sobre su confiabilidad como métrica para el ejercicio sin un monitor de correa para el pecho.
Garmin Vivoactive 4: Modos deportivos y seguimiento
Al estilo típico de Garmin, está bien atendido en el departamento de seguimiento deportivo. Todos los sensores clave están presentes. Eso incluye GPS, un altímetro para medir la elevación y un acelerómetro para rastrear actividades en interiores, como correr en una caminadora.
Los perfiles de deportes principales están cubiertos, lo que le permite realizar un seguimiento de la carrera, el ciclismo y la natación (todavía solo en la piscina).
Hay soporte para el seguimiento de una ronda de golf y una serie de otras actividades. Todos estos parecen estar en condiciones normales de funcionamiento. Corrimos, nadamos y grabamos un montón de entrenamientos en interiores, incluido el entrenamiento de fuerza y HIIT, y el Vivoactive 4 es claramente un reloj deportivo muy confiable.
Aunque, como ilustran las capturas de pantalla a continuación, el Vivoactive tenía una tendencia a informar números de calorías quemadas significativamente mayores.
Seguimiento de carrera comparado: Garmin Vivoactive 4 (izquierda) y Garmin Fenix 6 Pro (Correcto)
Sin embargo, los grandes cambios aquí radican en mejorar el comportamiento de Vivoactive como compañero de entrenamiento.
Hemos introducido el conteo de repeticiones en los relojes de la generación anterior de Garmin, aunque no era la característica más confiable o intuitiva.
Con un mayor soporte para los entrenamientos de cardio, fuerza, yoga y pilates, ahora puede ir más allá del seguimiento de aspectos básicos como la frecuencia cardíaca y la duración del entrenamiento.
Puede seleccionar seguir entrenamientos preinstalados con animaciones para seguir en el reloj o incluso crear los suyos propios. Es importante mencionar aquí que en el modo de entrenamiento, no rastreará su movimiento. Solo te está instruyendo sobre cómo realizar los diferentes ejercicios.
Tome el yoga, por ejemplo, que puede seleccionar desde el menú de seguimiento de ejercicios en el reloj. Desde allí, desliza hacia arriba para elegir entre tres entrenamientos precargados diferentes.
Puede ver el entrenamiento completo antes de que decida realizarlo y luego el reloj mostrará una animación muy simple junto con una cuenta regresiva alrededor del borde de la pantalla para cada ejercicio. Es simple, funciona bien y es fácil de seguir.
Lo bueno es que también puedes crear entrenamientos personalizados desde la aplicación Garmin Connect y luego sincronizarlos con el reloj. Afortunadamente, es muy fácil de hacer y hay una buena variedad de ejercicios individuales para elegir para crear una amplia gama de entrenamientos. Con suerte, la función evolucionará para que Garmin cree más de esos entrenamientos preconstruidos para que puedas pasar al reloj.
Garmin Vivoactive 4: precisión de la frecuencia cardíaca
Garmin incluye su monitor de frecuencia cardíaca Elevate en casi todos sus relojes y eso también incluye el Vivoactive 4. Su inclusión desbloquea una gran cantidad de funciones basadas en el ejercicio y el estado físico, algunas de las cuales ya hemos mencionado.
Nuestras pruebas en esta sección se enfocan mucho en su capacidad para ofrecer una medición confiable de los niveles de esfuerzo durante un entrenamiento. Durante los entrenamientos, tiene la capacidad de ver las zonas de frecuencia cardíaca, recibir alertas de frecuencia cardíaca y también hay soporte para transmitir datos de frecuencia cardíaca a través de dispositivos ANT+ emparejados.
Precisión de la frecuencia cardíaca comparada: Garmin Vivoactive 4 (izquierda) y Garmin Fenix 6 Pro con correa de pecho Polar H10 (centro y derecha)
Hicimos nuestras pruebas habituales llevándolo a correr, haciendo ejercicio en el gimnasio y poniéndolo a prueba de alta intensidad, todo contra una correa de pecho con monitor de frecuencia cardíaca Polar H10. Lo que encontramos fue más o menos lo que encontramos con los relojes Garmin que albergan su tecnología de sensor de frecuencia cardíaca de última generación.
Es confiable para la mayoría de los entrenamientos, pero debe usar una correa para el pecho si desea obtener datos confiables para los entrenamientos de alta intensidad.
La captura de pantalla de arriba es de un paseo en bicicleta de interior de alta intensidad de 40 minutos y las lecturas de FC promedio, las lecturas de FC máxima y los gráficos producidos por el Vivoactive 4 estaban bien alineados con la correa para el pecho. Aunque una inspección más cercana de los gráficos muestra que en un momento el Vivoactive 4 es un poco más lento para reaccionar al salto en el nivel de esfuerzo.
Cuando dirigimos nuestra atención de prueba a una sesión de intervalos de carrera, es una historia muy similar a lo que hemos encontrado con otros relojes Garmin con la última tecnología de sensores. Puede ser un poco lento reaccionar a las caídas y picos en la frecuencia cardíaca.
Garmin Vivoactive 4: Funciones del reloj inteligente
Hasta Garmin Venu, la gama Vivoactive era el único smartwatch auténtico de Garmin. Fue uno de los primeros en obtener soporte de pago, funciones de música adecuadas y se sintió más cercano en términos de lo que ofrecen Apple, Samsung y otros en este punto de precio.
Garmin marca aquí la mayoría de las características clave del reloj inteligente. Tiene notificaciones a las que puede responder si está emparejado con un teléfono Android (lo siento, gente de iPhone). Puede reproducir y controlar música en su teléfono inteligente y hay almacenamiento de música para apilar sus propias melodías o almacenar listas de reproducción sin conexión de servicios de transmisión de música compatibles.
Hay Garmin Pay para desbloquear pagos y tienes soporte para Connect IQ. En realidad, no hay mucho que no hayamos visto ya.
Como reloj inteligente, se ocupa de su negocio de una manera muy competente. Las notificaciones aparecen tal como lo hacen en su teléfono emparejado, hay un buen widget dedicado para su calendario, aunque no lo avisará cuando se acerque una gran cita. Las funciones de música están mejor implementadas que otros relojes inteligentes que también ofrecen esa funcionalidad.
Hay una tienda dedicada para agregar pantallas de reloj, widgets, campos de datos y aplicaciones adicionales, y las cosas están mejorando en ese frente, ya que Garmin ha dedicado más tiempo a perfeccionar este aspecto de su ecosistema. Sin embargo, cuando se trata de sincronizar e instalar cosas nuevas en su reloj, a veces puede ser dolorosamente lento y algunas veces puede hacer que la aplicación se bloquee.
Garmin no hace nada innovador en el frente de los relojes inteligentes. Cubre las bases y las características funcionan sin mayores problemas. Sin embargo, está claro que su tienda y sincronización podrían ser mejores.
Garmin afirma que debe tener hasta ocho días en modo reloj inteligente, lo que significa no usar el seguimiento deportivo o sensores como el GPS con regularidad.
Con GPS y transmisión de música, obtendrá seis horas. La duración de la batería del GPS es de hasta dieciocho horas. Esas son todas mejoras en lo que respecta al Vivoactive 3 Music, de manera más impresionante en el rendimiento de la batería solo del GPS, que aumentó cinco horas.
No obtienes los mismos modos de ahorro de batería que obtienes en los relojes Garmin más caros como la serie Fenix 6, aunque no parece una característica tan esencial para el Vivoactive 4.
Obtendrá el valor de una semana de uso con una combinación de seguimiento deportivo, funciones de reloj inteligente y seguimiento de actividad física en juego. Hay características que pueden tener un impacto significativo en el rendimiento de la vida útil de la batería. Transmisión de música, por ejemplo, y particularmente usando el oxímetro de pulso todo el día o incluso solo durante el sueño.
Para los usuarios incondicionales que incursionan en maratones, ultras o fines de semana completos de caminata, esto claramente no será suficiente. Pero si desea un reloj inteligente centrado en el deporte que lo ayude a pasar toda una semana, el Vivoactive 4 sin duda hará el trabajo.
El Garmin Vivoactive 4 es otro gran reloj inteligente enfocado en los deportes que le costará encontrar algo mejor por el precio. Si bien las características del reloj inteligente se han mantenido en gran medida iguales a las de su predecesor, hay aún más en el frente de la salud y el estado físico. Es posible que carezca de la pantalla más vibrante que se encuentra en el Venu, pero la pantalla sigue siendo excelente y obtienes todas las mismas funciones por menos dinero y una mejor duración de la batería.
Pegar
gran pantalla
Los entrenamientos animados son una buena adición.
Repleto de características
Señorita
Connect IQ Store todavía un poco escamoso
El sensor Pulse Ox agotará la batería
Precisión de la frecuencia cardíaca dudosa a alta intensidad
