Los 9 principales beneficios para la salud del Samsung Galaxy Watch 3: guía definitiva

Cada día que pasa, nuestras vidas están cada vez más influenciadas por la tecnología. Comenzó con tareas de computación y comunicación, pero ahora ha ampliado su presencia en varios campos.

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Los dispositivos portátiles inteligentes de hoy en día están equipados con una gran cantidad de dispositivos de seguimiento y algoritmos que ayudan al usuario a controlar su bienestar.

Él Reloj galaxia 3 fue lanzado recientemente por Samsung, también repleto de una miríada de características relacionadas con la salud. Samsung ha equipado el Galaxy Watch 3 con varios sensores asistidos por funciones de software que deberían ayudar a los usuarios a realizar un mejor seguimiento de su salud. Viene con soporte para funciones como Seguimiento de ECGentre otros.

Hay varios beneficios para la salud que posee el nuevo reloj inteligente. Puede automatizar y analizar su trabajo físico diario sin realizar ningún esfuerzo adicional.

Aquí hay una lista de los diversos Beneficios para la salud del Samsung Galaxy Watch 3. Si es usuario de Apple Phone, consulte aquí la Beneficios para la salud del Apple Watch Series 6.

Beneficios para la salud del Samsung Galaxy Watch 3

1. Seguimiento de ECG

El Samsung Galaxy Watch 3 es uno de los mejores relojes inteligentes de ECG en 2021. Viene con electrocardiograma (ECG) aprobado por la FDA. El monitoreo de ECG rastrea las anomalías en el funcionamiento del corazón. El reloj puede rastrear el ritmo sinusal y también la condición irregular grave llamada fibrilación auricular (AFib). Para acceder a esta función, los usuarios deben usar la aplicación Samsung Health Monitor. Vale la pena señalar que la función se está implementando gradualmente a través de la actualización de S/W en varios países.

Sin embargo, la función de ECG solo funciona con un determinado reloj inteligente Samsung Galaxy Android.

2. Detección de caídas

Siguiendo los pasos del Apple Watch, Samsung también ha comenzado a brindar soporte para la detección de caídas. Para aquellos que no lo saben, el Galaxy Watch 3 puede detectar si el usuario se ha caído y no se ha movido durante un período de tiempo específico.

En tal escenario, el reloj contactar automáticamente a los contactos de emergencia con la ubicación del usuario. Esta función debe habilitarse con anticipación definiendo el contacto de emergencia.

3. Monitoreo de oxígeno en sangre

La saturación de oxígeno en sangre o SpO2 indica la cantidad de oxígeno en el torrente sanguíneo del usuario. El reloj utiliza un LED rojo y rayos infrarrojos para medir la saturación de oxígeno en la sangre. Esta característica es especialmente útil y útil en los tiempos actuales.

4. Monitoreo de la presión arterial

Se requiere la aplicación Samsung Health Monitor para monitorear la presión arterial. La presión arterial es la presión que ejerce la sangre contra las paredes de las arterias. Una presión arterial más alta o más baja puede conducir a problemas de salud.

El rango normal de presión arterial para humanos es inferior a 120/80 mm de Hg.. Esta característica también se está implementando gradualmente para usuarios en diferentes países a través de una actualización OTA.

5. Escáner de frecuencia cardíaca

El Samsung Galaxy Watch 3 viene con un escáner de frecuencia cardíaca. Mide las veces que el corazón late o pulsa por segundo. El reloj se puede configurar para medir automáticamente la frecuencia cardíaca a intervalos periódicos. Estos datos son especialmente útiles en el seguimiento de entrenamientos y ejercicios.

6. Salud Femenina

Él El dispositivo portátil inteligente admite el seguimiento del ciclo menstrual femenino.s. El usuario deberá ingresar datos en la aplicación Samsung Health para realizar un seguimiento de sus ciclos menstruales. El reloj también puede predecir información como el próximo ciclo menstrual o la ventana de fertilidad.

7. Monitoreo del estrés

Con la ayuda de los datos adquiridos del escáner de frecuencia cardíaca antes mencionado, el reloj puede predecir los niveles de estrés. Requiere que el usuario mantenga la mano quieta para que se recopilen los datos. Utiliza estos datos para clasificar el nivel de estrés en el espectro de estrés. Si el nivel de estrés es inadecuado, el reloj también puede sugerir varios ejercicios para mejorarlo.

8. Seguimiento del sueño

Samsung brinda soporte para el seguimiento profundo del sueño con el reloj. También tiene soporte para medir los ciclos de movimiento ocular rápido (REM), el sueño profundo y los tiempos totales de sueño. Usando estos parámetros, el reloj califica la calidad del sueño. El reloj sugiere pasos para corregir los ciclos de sueño para una mente y un cuerpo más sanos.

9. 40 modos de actividad

Él Samsung Galaxy Watch 3 admite hasta 40 seguimientos de actividad diferentes. De estos, 40, 8 son detectados y rastreados automáticamente por el reloj. El reloj utiliza varios sensores, como un acelerómetro, un escáner de frecuencia cardíaca, etc., para medir los pasos, los latidos del corazón.

También tiene un GPS incorporado para rastrear la carrera al aire libre. El reloj inteligente también se puede conectar con un televisor inteligente Samsung para mostrar un entrenamiento guiado. El asistente de voz automatizado en el reloj brinda alertas constantes sobre el ritmo, los pasos, etc. Por lo tanto, el reloj se puede utilizar como una herramienta integral cuando se trata de seguimiento del estado físico.

Por lo tanto, la Reloj Samsung Galaxy 3 trae consigo diversos beneficios para la salud. Cabe señalar que algunas características pueden ser ligeramente inexactas a veces. Este compañero de salud está disponible en dos tamaños: 41 mm y 45 mm, respectivamente.

También viene en una variante LTE que permite al usuario dejar completamente su teléfono en casa durante los entrenamientos. Háganos saber qué función de salud del Galaxy Watch 3 le impresionó más.