Saltar al contenido

Lo que hace que el rastreador de actividad física sea perfecto, según nosotros

julio 10, 2022

Constrúyenos el mejor rastreador de ejercicios. Y hazlo rápido. Porque la forma se está solidificando rápidamente bajo la dirección principalmente de Fitbit. Va en tu muñeca. Cuenta los pasos, la distancia, las calorías y, a veces, el VO2 máx.

Pero, ¿hemos terminado y desempolvado con la idea básica? ¿O hay margen de mejora? El equipo se ha estado rascando la cabeza tratando de decidir qué es lo que realmente queremos de una pieza de tecnología diseñada para rastrear el estado físico. Estos son algunos de nuestros pensamientos, algunos más útiles que otros. Por favor, agregue el suyo en los comentarios a continuación.

¿Quién se ha acercado más a la grandeza? ¿Algo se ha acercado a la forma ideal de un rastreador de actividad física que puede adornar el salón de la fama de los dispositivos en los próximos años? Consideramos lo que más se acerca de los dispositivos disponibles actualmente.

Paul Lamkin – Editor en Jefe

Lo que hace que el rastreador de actividad física sea perfecto, según nosotros

El rastreador de actividad física definitivo debería ser precisamente eso: el rastreador de ‘actividad física’ definitivo. Ni un contador de pasos, ni un monitor de ritmo cardíaco, ni un dispositivo que suena cuando he estado sentado sin moverme durante una hora. Quiero que registre qué tan en forma estoy realmente. Para realizar un seguimiento de mi estado físico. Quiero que haga un análisis de grado médico de mis signos vitales para saber exactamente dónde estoy, en cuanto a mi condición física, en todo momento.

Como regla general, el estado físico se evalúa en cuatro áreas clave: estado físico aeróbico, flexibilidad, fuerza y ​​resistencia muscular y composición corporal. Dame un dispositivo que pueda leer mis datos biométricos lo suficientemente bien como para decirme cómo me va en todas esas categorías (junto con una aplicación que sugiere mejoras personalizadas) y estoy vendido.

En este momento, eso parece ser algo similar al reloj de estudio de Verily. Sin embargo, lo que alguna vez fue Google Life Sciences ha dejado muy claro que su reloj de monitoreo de salud E Ink, hermosamente simple pero poderoso, no está a la venta. Uy, eso duele.

Michael Sawh – Editor

Lo que hace que el rastreador de actividad física sea perfecto, según nosotros

En mi opinión, un excelente rastreador de actividad física es algo que no solo capturará con precisión datos biométricos clave, sino que también me ayudará a darle sentido a esos datos. Desde una perspectiva de diseño, tomaría las habilidades de impermeabilización, GPS y seguimiento de frecuencia cardíaca del reloj deportivo TomTom Spark 3 y las pondría en un cuerpo que es más como un elegante reloj inteligente híbrido. Incluso lo llevaría dentro de un par de auriculares inteligentes, simplemente porque no puedo hacer ejercicio sin música.

A pesar de los desastres de hardware de Jawbone, todavía tengo debilidad por el software. Logró un buen equilibrio entre hacer que los datos fueran fáciles de digerir y ofrecer información útil. Entonces, una versión de eso combinada con las funciones sociales de Strava y la interfaz de usuario de la aplicación Record de Under Armour ayudaría a ser la solución de aplicación complementaria ideal.

Para ese impulso más procesable, me gustaría ver el tipo de entrenamiento de audio en tiempo real que ya he experimentado con Lumo Run y ​​Moov Now. Molesta, pero molesta de una manera que te hace querer esforzarte más para ponerte en forma. Luego está el factor de recuperación y saber cuándo descansar, que estaría cubierto por la variabilidad del ritmo cardíaco y el control de la hidratación, que sigo sintiendo que será una de las grandes métricas que Fitbit, Apple y el resto aprovecharán pronto.

Sophie Charara – Editora de reportajes

Lo que hace que el rastreador de actividad física sea perfecto, según nosotros

Seamos realistas. El rastreador de actividad física perfecto para mí es más un dispositivo de estilo de vida completo, no tan duro como algunos aquí. Creo que un buen rastreador para mujeres como yo es, en primer lugar, modular, para que pueda usarlo como pulsera, collar, anillo, insignia, etc. Si fuera lo suficientemente pequeño, incluso podría colocarlo detrás de la oreja con un Accesorio auricular para correr. Y tiene que mezclarse, así que si lo hace tener una pantalla (y no es necesario), según mi reloj inteligente ideal, tiene que ser una especie de OLED transparente.

En cuanto a las características, una gran cosa, y una especie de Santo Grial, es que no solo quiero saber cuántas calorías estoy quemando, quiero la imagen completa. Así que quiero saber cuántas calorías he consumido hasta ahora ese día (a través de una nueva tecnología de monitoreo de glucosa en sangre que HealBe y otros afirman haber perfeccionado). Quiero saber cuánto dormí anoche, seguro, pero también cuáles son mis niveles de estrés y cuánta luz natural, y por lo tanto vitamina D, he estado recibiendo, a lo Lys, uno de nuestros startups para ver.

Hemos tenido algunos comienzos en falso con las sugerencias contextuales, pero recuerdo que Olio Devices prometió que su asistente de inteligencia artificial podría hacer recomendaciones sobre cómo y cuándo hacer ejercicio, según su calendario. Mientras estamos en eso, este gato contextual también podría darme sugerencias de recetas basadas en mi día a través de la aplicación del teléfono inteligente también. Fácil, entonces.

Hugh Langley – editor de EE. UU.

Lo que hace que el rastreador de actividad física sea perfecto, según nosotros

Para mí, el último rastreador de actividad física no es un rastreador de actividad física en absoluto, sino un rastreador de salud. Esto se debe a que estos rastreadores no solo nos darán la variabilidad de nuestra frecuencia cardíaca y la frecuencia cardíaca en reposo, sino que también ofrecerán una actualización completa del estado biológico cuando lo deseemos. No me importa si di 500 pasos más que ayer; Me importa mi grasa corporal actual (como TomTom Touch ha intentado cubrir), mi presión arterial, la cantidad de agua que necesito beber y por qué me siento más estresado de lo habitual. No quiero saber cuántas horas y minutos dormí anoche; Quiero saber por qué no fue suficiente, cómo está afectando mi desempeño hoy y cómo puedo hacerlo mejor esta noche. Quiero saber por qué esa última taza de café fue un error y por qué necesito controlar mis niveles de glucosa. Además, la luna en un palo si tienes uno.

Pero en serio, no creo que esté siendo demasiado ambicioso aquí. Con el tiempo, veremos más sensores biométricos (precisos) en los rastreadores, y recordaremos los tiempos simples de los monitores de pasos básicos y nos reiremos con ganas de nuestros batidos de proteínas. Como todos mis colegas, quiero algo que refleje el cuadro completo, y para mí eso significa ir más allá del «estado físico» y hacer cosas que actualmente se dejan en manos de nuestros médicos. La atención médica y la tecnología de consumo están en curso de colisión, y el resultado, espero, será mi rastreador de actividad física ideal. Para el día a día, voto por que abandonemos por completo el seguimiento de pasos y optemos por otras medidas inventadas, como los anillos de actividad de Apple.

En cuanto a cómo quiero que se vea, bueno, idealmente me gustaría que esto se combinara en un reloj inteligente, ya que eso elimina la necesidad de dos dispositivos. Sin embargo, si se trata de un rastreador independiente, me gustaría algo elegante y simple, pero con una pequeña pantalla para mostrar las actualizaciones biométricas vitales. Realmente me gusta el diseño del Fitbit Alta HR, así que algo así sería genial. Sin embargo, en última instancia, creo que todo se dirige hacia nuestras cabezas y un dispositivo audible que puede ofrecer todos los datos biométricos antes mencionados. y tocar mis melodías me convendría hasta el suelo.

Husain Sumra – Reportero de EE. UU.

Lo que hace que el rastreador de actividad física sea perfecto, según nosotros

Para mí, el mejor rastreador de actividad física primero debe ser un dispositivo que quiera usar en todo momento. Si va a realizar un seguimiento de mi estado físico y mi salud, quiero que esté siempre ahí, como un pequeño doctor que se aferra desesperadamente a mi muñeca, agitando los brazos de vez en cuando para decirme que no lo estoy haciendo. caliente.

Sí, voy a necesitar mi último rastreador de actividad física que no solo me diga mis métricas, ya sean algo tan pequeño como pasos y frecuencia cardíaca, o tan grande como glucosa o presión arterial, quiero que lo haga. dime qué hacer con ellos. No soy un experto médico y soy un poco hipocondríaco, por lo que mi rastreador de actividad física definitivo debe venir con el software de actividad física definitivo, que me diga exactamente qué hacer para solucionar mi situación.

Más que nada de eso, lo que realmente quiero en un rastreador de actividad física es algo que pueda rastrear el otro lado de la ecuación de la actividad física: la dieta. Es un poco inesperado, pero estoy buscando un dispositivo que pueda rastrear mi dieta automáticamente y decirme cómo mejorar, por lo tanto, ayudar a mejorar mi estado físico alimentando mi cuerpo con buena comida.

Además de todo esto, mi último rastreador de actividad física debe encajar perfectamente en mi estilo de vida y el ecosistema elegido. Entonces, lo que estoy soñando sería la hermosa descendencia de un Verily Study Watch y Apple Watch Series 2. Tendría a mi médico montado en la muñeca, diciéndome amablemente que realmente necesito hacer 30 minutos de ejercicio al día. junto con mi necesidad eterna de mezclar y combinar constantemente las bandas más recientes y de moda para el uso diario.

Conor Allison – Reportero

Lo que hace que el rastreador de actividad física sea perfecto, según nosotros

Para mí, el mejor rastreador de actividad física será el dispositivo que tome datos y los transforme en un panorama general sobre el que pueda actuar. Tampoco hablo de algo que siga perfectamente mis pasos y me diga si estoy en línea con el promedio de mi estatura y peso.

Quiero un dispositivo que pueda leer todos los aspectos de mi salud, desde lesiones y enfermedades hasta salud cardiovascular y fuerza muscular. y luego transmítalo a una plataforma manejable con sugerencias y consejos. Diablos, incluso invente una nueva métrica visible que ofrezca un puntaje de salud de 0 a 100, si hace que las cosas sean más fáciles de digerir.

En cuanto a su diseño, no soy tan exigente, pero todavía hay áreas que el dispositivo perfecto debería marcar. Todo el mundo quiere algo que sea elegante y con estilo, pero es clave convertirlo en un dispositivo versátil y personalizable que se pueda usar de diferentes maneras. Hasta que alguien haga magia con esta creación, continuaré descartando esos recordatorios para moverme y, bueno, respirar.