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Garmin lanza oficialmente una gran actualización de Forerunner con funciones nuevas y emocionantes

junio 23, 2022

Garmin ha lanzado formalmente una importante actualización de su plataforma Forerunner, con una gran cantidad de nuevas funciones en sus dispositivos.

Anteriormente informamos sobre la versión beta de esta actualización de las publicaciones del foro de soporte de Garmin, pero ahora tenemos detalles oficiales más completos, y hay algunas características nuevas adicionales sobre las que no informamos.

En primer lugar, un resumen. Garmin está trayendo el trail running VO2 Max a Forerunner 245, 745 y 945 dispositivos. Debutado en Garmin Enduro, Trail VO2 Max ofrece una mejor estimación de la forma física cuando estás lejos de la comodidad del asfalto y la capacidad de realizar un seguimiento de las paradas de descanso en entrenamientos y carreras de larga distancia.

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Curiosamente, Garmin también está agregando una métrica de tasa de esfuerzo percibido, que le permite etiquetar cómo se sintió una carrera, además del seguimiento biométrico de la sesión. Suponemos que esto aún no entrena el algoritmo, pero podría ayudarlo a evaluar elementos de su preparación.

Y Garmin también está mejorando el seguimiento de los minutos de intensidad en toda la gama.

Y el Forerunner 245 está recibiendo sugerencias de entrenamiento basadas en el historial de entrenamiento, el nivel de condición física y el tiempo de recuperación.

El Forerunner 245 de 2019 continúa recibiendo actualizaciones y soporte

El Forerunner 245 de 2019 continúa recibiendo actualizaciones y soporte

los Forerunner 745 y 945 también están recibiendo algunas mejoras importantes.

Los algoritmos de Firstbeat se harán cargo del seguimiento del sueño, y esta fue una parte positiva de la revisión del Venu 2, que nos impresionó con su precisión del sueño.

La métrica Fitness Age también se incluirá en estos dos dispositivos, que evaluarán el estado físico y la preparación de su cuerpo en comparación con la edad promedio. Esta es una métrica motivadora y algo que sin duda es agradable de reducir, pero tenemos curiosidad por saber por qué aparece en los dispositivos más avanzados de la gama, cuando creemos que esto es algo que sería más útil para las personas al comienzo de un viaje de fitness.

Los Forerunner 745 y 945 están diseñados para el entrenamiento de resistencia, por lo que Garmin ha agregado un perfil de deporte ultrarunning. La diferencia clave aquí es un temporizador de descanso, por lo que puede realizar un seguimiento de cuánto tiempo pasó en las estaciones de ayuda.

Y también hay mejoras en los elementos de entrenamiento en el reloj y Garmin Coach.

Y los Forerunner 945 y 745 obtienen entrenamientos más animados para actividades como pilates, fuerza y ​​cardio, que se pueden descargar desde Garmin Connect.

La actualización ahora se está implementando a nivel mundial. Puede verificar la actualización en su reloj Garmin dirigiéndose a los menús del sistema en el dispositivo> Ajustes > Sistema > Actualización de software.