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Biostrap Vs Whoop: comparación lado a lado 2022

abril 3, 2022

Estamos acostumbrados a los relojes inteligentes y rastreadores de actividad física que registran la distancia, los pasos, el sueño, la frecuencia cardíaca y controlan diversas actividades. Sin embargo, las nuevas versiones de los dispositivos apuntan a llevar el estado físico al siguiente nivel al monitorear su recuperación.

Si está buscando dispositivos impresionantes para brindar información sobre su recuperación, elija Biostrap Evo o Whoop Strap 3.0. El objetivo principal de estas dos opciones es mejorar el rendimiento, el sueño y la recuperación.

A pesar de tener sus similitudes, tienen varias diferencias entre ellos.

Biostrap vs. Whoop: ¿En qué se diferencian los dos?

¿Cual es la diferencia entre ellos? Siga leyendo para averiguarlo.

Apariencia, diseño y comodidad

Tanto Biostrap como Whoop están disponibles en forma de banda de ejercicios hecha de un material similar al plástico unido a una correa. Aunque Whoop se puede colocar en el tríceps o el antebrazo, están diseñados para usarse en la muñeca. La unidad central de Biostrap mide 91 × 91 cm, mientras que Whoop es un poco más grande pero más delgada. La otra diferencia principal es que Biostrap viene con una zapata opcional que se puede conectar a nuestras zapatillas para realizar un seguimiento de la actividad.

Se supone que ambos dispositivos se deben usar durante todo el día, por lo que tienen una impresionante resistencia al agua. Whoop tiene 3 cajeros automáticos, mientras que Biostrap tiene una calificación de 5 cajeros automáticos. Ambos carecen de botones o pantallas, por lo que necesita una aplicación de teléfono inteligente para ver las perspectivas y estadísticas.

Además, no tienen vibraciones para las notificaciones, ya que su objetivo principal es simplificar las cosas, conservar la batería y reducir las distracciones.

Seguimiento de actividad y entrenamiento

Como se indicó anteriormente, Biostrap viene en forma de podómetro y pulsera opcionales. Sin embargo, el shoe pod solo se aplica en la clasificación de actividades. La alternativa de Whoop recopila datos cruciales como calorías activas, sueño, pasos, viabilidad de la frecuencia cardíaca, frecuencia cardíaca, saturación de oxígeno y frecuencia respiratoria. Con este dispositivo, obtendrá puntajes de sueño y recuperación diariamente en una escala de hasta 100. Biostrap tiene un aspecto interesante que detecta, rastrea y analiza automáticamente los ejercicios repetitivos.

Por otro lado, Whoop tiene sensores que recopilan datos sobre HRV, frecuencia cardíaca, temperatura ambiente y actividad electrodérmica durante todo el día. Esta es la razón principal por la que la mayoría de los atletas prefieren este dispositivo portátil. También tiene una alta tasa de muestreo que le permite dar estadísticas con gran precisión.

Monitoreo de frecuencia cardíaca

En Biostrap, el monitor de frecuencia cardíaca funciona a través de LED de fotodiodo rojos, mientras que en Whoop funciona a través de los verdes. Ambos son efectivos para rastrear la HRV, pero Biostrap también puede rastrear el oxígeno en la sangre, gracias a los fotodiodos rojos.

Seguimiento del sueño

Biostrap no necesita suscripciones ni compras adicionales para realizar análisis del sueño. Sin embargo, si desea una mejor recopilación de datos biométricos que incluya la detección de ronquidos, existe una suscripción para el servicio. Este dispositivo tiene una funcionalidad adecuada de seguimiento del sueño que le brinda su puntaje general de sueño.

Por el contrario, el Whoop proporciona información sobre la cantidad de veces que se despertó durante la noche, cuánto tiempo pasó en cada ciclo de sueño, su tasa de descanso y analiza su rendimiento del sueño.

Batería

La batería de Biostrap debe cargarse diariamente ya que no durará más de dos días. Biostrap suele enviar una notificación en la aplicación móvil cuando el nivel de la batería está por debajo del 20 %. La batería Whoop puede durar cinco días. Lo mejor de Whoop es que no necesitas quitártelo para cargarlo. Todo lo que necesita es colocar la batería sin quitarse la correa de la muñeca.

Además, Whoop viene con un indicador de batería, que te ayuda a verificar el estado de la batería. Esta característica no está disponible en Biostrap.

Precios

Biostrap y Whoop tienen una gran diferencia de precio. La banda Biostrap cuesta $175, que es suficiente para controlar la recuperación. Pero si desea accesorios adicionales, puede obtener un Shoe pod por $250. Hay otra opción que cuesta $320, que incluye una correa para el pecho con frecuencia cardíaca.

Whoop tiene un modelo diferente que requiere una membresía de 6 meses a $30 por mes. Sin embargo, el costo se reducirá si elige una suscripción anual.

preguntas frecuentes

¿Puedes comprar Biostrap o Whoop en Amazon?

No, estos dispositivos no están disponibles en Amazon. Puedes comprarlos desde sus sitios web oficiales.

¿Son impermeables Biostrap y Whoop?

¡Absolutamente! Ambos dispositivos son resistentes al agua y se pueden usar al ducharse o nadar. Sin embargo, la batería de Whoop no es resistente al agua.

¿Son Biostrap y Whoop mejores que los relojes inteligentes regulares?

Biostrap y Whoop no son relojes inteligentes; pertenecen a diferentes categorías. Entonces, para determinar si son mejores o no, debe comparar sus funcionalidades.

¿Funcionan Biostrap y Whoop en Android?

Ellos si. Estos dispositivos son compatibles tanto con Android como con iOS.

Biostrap Vs Whoop: comparación lado a lado 2021

¿Puedo devolver mi Biostrap si no estoy satisfecho?

Biostrap viene con una impresionante política de devolución de 100 días. Puede aprovechar eso y determinar si lo necesita o no.

Conclusión

Biostrap y Whoop no son sus dispositivos portátiles ordinarios. Están diseñados para centrarse en el seguimiento y dar un registro de cómo se está recuperando. Tienen métricas similares como recuperación, actividad diaria y puntaje de sueño. Sin embargo, la principal diferencia radica en la frecuencia de muestreo y el precio. En última instancia, el dispositivo que elija dependerá de sus objetivos y presupuesto de estado físico y salud.