Aplicación Apple Watch ECG: ¿qué es, cómo funciona y es precisa?

El Apple Watch agregó mediciones cardíacas de electrocardiograma (ECG) en 2018, y la función ha estado salvando vidas desde entonces.

Disponible en el Apple Watch Series 4/5/6/7, las lecturas de ECG permiten a los usuarios recibir información de grado médico y aprobada por la FDA sobre su ritmo cardíaco.

Luego, la prueba de 30 segundos puede ayudar a detectar una posible anomalía en la frecuencia cardíaca, que podría ser un signo de fibrilación auricular (AFib). La afección provoca frecuencias cardíacas irregulares y rápidas, y puede pasar desapercibida en quienes la padecen.

Y es serio. «La fibrilación auricular aumenta el riesgo de accidente cerebrovascular, insuficiencia cardíaca y otras complicaciones relacionadas con el corazón», según Clínica Mayo.

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Esa es la versión delgada, pero hay mucho más que aprender sobre cómo funciona la aplicación Apple Watch ECG en tu muñeca.

En esta guía, explicaremos todos los entresijos de la innovadora función de salud, incluida su precisión en comparación con el equipo médico y cómo configurarla.

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¿Qué es una medición de ECG?

Se usa una lectura de ECG para capturar la actividad eléctrica en el corazón durante un período corto. Por lo general, esto se realiza a través de una máquina de ECG de grado médico, aunque Apple ha logrado llevar esta tecnología de salud a sus relojes inteligentes.

Lo hace mediante el uso del monitor de frecuencia cardíaca eléctrico en la parte inferior del Apple Watch y la corona digital, donde los usuarios deben colocar un dedo de la mano opuesta. Esto permite que el reloj monitoree los latidos del corazón.

La lectura del ECG verifica si las cavidades superior e inferior de su corazón están en ritmo. Si detecta que están fuera de ritmo, esto es un indicador de la fibrilación auricular condición del corazón.

En una sola prueba de 30 segundos, el Apple Watch puede decirle si cree que está mostrando signos de fibrilación auricularbPero es probable que deba realizar la prueba varias veces para obtener una indicación adecuada.

¿Son precisas las lecturas de ECG del Apple Watch?

Desde que Tim Cook subió al escenario y anunció la llegada de la aplicación de ECG, los cardiólogos y expertos en salud han especulado sobre la precisión del reloj para detectar ritmos irregulares.

Después de todo, este tipo de cosas generalmente estarían reservadas para equipos profesionales manejados por, bueno, profesionales médicos, no una empresa de tecnología.

Apple ha reconocido que tiene mucho que hacer antes de que la función alcance su potencial y publicó los resultados de su Apple Heart Study relacionado, en el que también participó la Universidad de Stanford.

Para obtener la aprobación de la FDA en los EE. UU. y luego la marca CE para su uso en el EEE, debe cumplir con un cierto estándar de precisión. En el estudio, durante las pruebas de 600 sujetos en un entorno controlado, el Apple Watch pudo detectar con precisión la clasificación del ritmo sinusal con una precisión del 99,6 % y alcanzar la clasificación AFib con una precisión del 98,3 %.

La tecnología no es impecable y el reloj no puede decir con certeza si realmente tiene AFib.. Incluso cuando está monitoreando durante todo el día, no es continuo. Tampoco puede detectar signos de ataques cardíacos, accidentes cerebrovasculares u otras afecciones cardíacas.

El resultado final: es imposible saber exactamente cuán preciso es, pero es lo suficientemente preciso como para iniciar una conversación con su médico y actuar como un sistema de alerta temprana.

Cómo configurar la aplicación de ECG en Apple Watch

Como ya se mencionó, debe tener un Apple Watch 4/5/6 o Serie 7. Esto se debe a que la aplicación de ECG requiere la nueva corona digital para registrar los pulsos eléctricos, por lo que los usuarios con un Apple Watch 3 o anterior no lo harán. ser capaz de utilizar la función.

También debe asegurarse de que su iPhone y Apple Watch estén ejecutando la última versión de iOS y watchOS, ya que esto actualizará su aplicación de salud y su aplicación de ECG.

A continuación, abra la aplicación Apple Health en su teléfono. Suponiendo que haya realizado las actualizaciones antes mencionadas, recibirá un mensaje para configurar el ECG. Para esto, todo lo que necesita hacer es ingresar su fecha de nacimiento, luego bLe pedimos que le hiciera su primera lectura de ECG.

Cómo tomar una lectura de ECG de Apple Watch

Una vez completada la configuración inicial, puede tomar una lectura de ECG en cualquier momento by accediendo a la aplicación de ECG en el propio Apple Watch.

BAntes de seguir adelante, querrás asegurarte de que el reloj esté colocado correctamente en tu muñeca: ni demasiado apretado, ni demasiado flojo, y luego, idealmente, apoye el brazo en algo. Eso es lo que Apple aconseja, al menos, aunque hemos descubierto que siempre que sea razonablely todavía no tiene problem obtener una lectura.

Luego, toca con el dedo índice de la mano opuesta la Digital Crown. No es necesario que hagas esto con demasiada fuerza, solo lo suficiente como para cubrir la totalidad del círculo.

Luego verás un gráfico de tu frecuencia cardíaca en tiempo real y un cronómetro con una cuenta regresiva de 30 segundos. Después de 30 segundos, el reloj bmi able para darle los resultados.

Resultados del ECG del Apple Watch: ¿Qué significan?

Ritmo sinusal: Si todo es bueno y tu corazón es bcomer en un patrón uniforme bentre 50 y 100 BPM, verá aparecer ‘Ritmo sinusal’. Uf, pero aun así recomendaríamos hacerlo varias veces y activar las notificaciones de ritmo irregular (más sobre eso a continuación).

fibrilación auricularrillación: Esto significa que el reloj ha detectado que su corazón estácomer en un patrón irregular dentro de ese mismo ritmo cardíaco blímites Si obtiene este resultado, debe realizar la prueba varias veces y considerar consultar a su médico.

Frecuencia cardíaca baja o alta: Si su frecuencia cardíaca es superior a 100 BPM o inferior a 50 BPM, la lectura se considera no concluyente. Hay copiosas razones para esto; una frecuencia cardíaca alta puede provenir del ejercicio, el estrés o incluso el alcohol, mientras que una frecuencia cardíaca baja puede provenir de un entrenamiento intenso. Si encuentra que su frecuencia cardíaca es be demasiado bajo o alto, debe averiguar por qué y, si es necesario, consultar a un médico.

Poco concluyente: Es posible que la aplicación de ECG brinde este resultado, que puede deberse a muchas cosas, incluido un movimiento excesivo durante la prueba o que el reloj no se ajuste correctamente en el brazo.

Configurar notificaciones de ritmo irregular

Además de las lecturas que realiza manualmente, también puede hacer que el Apple Watch tome lecturas ocasionales (generalmente en momentos en que está quieto) para estar atento a los signos de patrones cardíacos irregulares..

Si bien los controles periódicos son buenos, el monitoreo continuo permite que el Apple Watch reciba una imagen más completa de cómo funciona su corazón. Siga los pasos a continuación para activar las notificaciones de ritmo irregular.

1. Abra la aplicación Apple Health y toque ‘Datos de salud’.

2. Desde allí, toque el Corazón, desplácese hacia abajo hasta la bottom y toca ‘Notificaciones de ritmo irregular’. Deberá ingresar su fecha de bir de nuevo y decirle a la aplicación si has ble han diagnosticado fibrilación auricular bantes

3. A continuación, el reloj controlará los signos de fibrilación auricular.y, si detecta señales en múltiples ocasiones, te enviará una notificación.